遺言を書いておこうと思いますが、まずはエンディングノートを作成した方がいいと聞きました。エンディングノートとはどういったものでしょうか

近年、終活（しゅうかつ）という言葉の広がりと共に、「エンディングノート」という言葉を耳にする機会が増えてきています。

「まだ先の話しだから…」と感じる方も多いのではないでしょうか。

エンディングノートは、年齢に関係なく”自分の生き方の整理し、大切な人に想いを伝えるツール”です。

では、エンディングノートと遺言書の違いはどのようなものなのでしょうか？

そこで今回は、「エンディングノートとは何か、遺言書との違い、そして活用方法」についてご紹介します。

▶ エンディングノートとは？

自分の人生の記録や、自分に万が一のことあったときに備えて、家族に伝えたいことをまとめておくためのノートを言います。

医療や介護の希望、葬儀の形式やお墓についての意向、家族や友人など大切な方々へのメッセージなど、自由に記すことができます。

ポイントとして、このエンディングノートには法的効力はありません。

それは、相続に対する記載があっても、それだけでは法的な効力がないということです。

ですが、あなたにもしもの時に家族の負担を軽減したり、自分の意志をより正確に伝える手助けになる、”意思表示のツール”として活用可能です。

▶ 書いておくと良い主な内容

エンディングノートは、形式に決まりはなく、自由に書いても構いません。

以下のことをあらかじめまとめておくことで、家族が慌てずに対応できるようになります。

• 氏名・住所・生年月日などの基本情報
• 家族や親族との関係
• 財産や保険・年金・預貯金・借入金などの情報
• 葬儀・お墓についての希望
• 家族や友人などの大切な人へのメッセージ
• デジタル情報：SNS・メール・パスワード　など

▶ 遺言書との違い

「エンディングノート」と「遺言書」の違いは以下の表の通りです。

エンディングノートは、元気なうちから少しずつ書き始められる「伝えるため」のツールです。

遺言書は、相続や財産の分け方など「確実に実現したいこと」を記せる法的効力があるものです。

▶ 書くタイミング

エンディングノートは、「何かあったとき」のための書くものではありますが、元気なうちから少しずつ書き始めることが大切です。

一度に全て書ききる必要はありません。書きながら自分の考えを整理し、かしこまらず「人生の棚卸し」のような感覚でまとめてみてはいかがでしょうか。

▶ まとめ ー エンディングノートから始めてみよう ー

エンディングノートは、「自分の思いをカタチに残すためのツール」です。

家族への感謝の気持ちや、医療・介護、葬儀の希望など、あなたの言葉で残しておくことが大切です。

「遺言書を書くのはまだ早いのでは…」という方も、エンディングノートで自分の思いを整理しておくと、いざという時にも安心です。

しかし、相続に関することなど、法的な効力はないので、「絶対にこのことは叶えてほしい」という明確な意思への効力はありません。

その場合には、遺言書を用いて思いを記すことをおすすめします。

また、遺言書を作成する際は、エンディングノートにまとめた内容をもとに、作成を進めるとよりスムーズに終活（しゅうかつ）の準備を進めることが可能です。

遺言書について、不安な点がある場合、行政書士など専門家にご相談ください。

種と実 行政書士事務所は、遺言・家族信託・成年後見の専門家です。